Handtherapie is een specialistische vorm van fysiotherapie gericht op het behandelen van klachten aan de hand, pols, onderarm en/of elleboog. De handtherapeut richt zich op het verbeteren van mobiliteit, kracht en coördinatie in dit complexe gebied. Dit kan nodig zijn na een blessure, overbelasting, bij aandoeningen zoals artrose/reuma of revalidatie na een trauma of operatie. Het doel is om pijnklachten te verminderen, de functie te herstellen en te helpen om weer zelfstandig te kunnen handelen in het dagelijks leven, werk en sporten.
Veel voorkomende klachten:
- Pijn in hand, pols of onderarm
- Kneuzingen, verstuikingen of breuken in hand of pols
- Peesletsels
- Zenuwletsels
- Carpaaltunnelsyndroom
- Triggervinger/duim
- Overbelasting (RSI/muisarm)
- Reumatische aandoeningen (artrose of reumatoide artrisis)
- Stijfheid of littekenproblemen
- Klachten na operatie / gipsbehandeling
Behandeling kan bestaan uit:
- Littekenbehandeling
- Oedeem therapie
- Oefentherapie: Gericht op kracht, flexibiliteit en coördinatie.
- Mobilisatietechnieken: herstellen van de bewegingsbeperkingen van gewrichten.
- Spalktherapie: Ondersteuning van de hand en pols bij herstel of chronische aandoeningen.
- Manuele therapie: gewrichten en spieren soepel te maken.
- Advies en preventie: Uitleg over juiste bewegingen en houdingen om herhaling van klachten te voorkomen.
